リラクゼーション睡眠音楽 [963Hz] 寒い冬の睡眠
赤ちゃんと共に心安らぐ眠りを – ママとベビーのための音楽療法
夜泣きに悩む赤ちゃんと、育児のストレスで不眠が続くお母さんのために、この「リラクゼーションスリープミュージック」は開発されました。心理学の研究では、赤ちゃんにとって一定のリズムや音のパターンが心地よく、安心感を与えることが示されています。963Hzの音が持つ周波数は赤ちゃんの不安を軽減し、落ち着いた眠りに誘うとされています。お母さんもこの音に包まれることで、心が安らぎ、深いリラクゼーションを感じられるでしょう。こちらから視聴して、親子でのリラクゼーション時間をぜひ体感してみてください。
産後うつのケアとしての音楽療法
産後うつに悩むお母さんにとって、心身を休めることは非常に大切です。この動画に取り入れられているバイノーラルビートとアルファ波は、神経系に穏やかなリズムをもたらし、脳の緊張を和らげる効果が期待されています。音楽療法の研究では、特定の音の周波数やパターンが神経伝達物質のバランスを整え、ストレスホルモンを軽減することが確認されています。この音楽は、お母さんが自分自身をケアする時間を持つことで、赤ちゃんに対してもより穏やかな対応ができるようサポートします。癒しと共に心の負担を軽減する方法として、音楽療法を取り入れてみましょう。
親子の絆を深める音のひととき
この音楽は、親子のリラクゼーションのひとときをさらに特別なものにします。赤ちゃんは無意識に音の波に反応し、安らぎを感じ取ります。この963Hzの音楽が提供するサウンドスケープは、古代から伝わる癒しの知恵と現代の科学の融合によって生まれたもので、親子の安心感を引き出します。お母さんがリラックスしていると赤ちゃんにもその安らぎが伝わり、親子での健やかな時間が生まれます。夜の静けさの中、赤ちゃんと共にリラックスする音楽で、新しい一日の準備を整えましょう。
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